Jessica Funedda
Coach Systémique / Intervenante Psycho-Sociale
Œuvrant dans le domaine Psycho-Medico-Sociale depuis 20 ans, je dispose d’une riche expériencedans des secteurs variés. La plus conséquente concerne l’accompagnement des personnes fragilisées sur le plan de la santé mentale ou rencontrant des difficultés d’ordre psychiatrique.
J’ai pu parcourir différents environnements de travail comme celui les Institutions, des Hôpitaux et depuis 12 ans celui des Equipes Mobiles de soins en Santé mentale au sein du « travail de la Crise ». Cette dernière expérience m’a poussé à me former davantage et élargir mon horizon en m’ouvrant à d’autres formes d’accompagnement dans la prise en charge de la personne. J’ai donc décidé de devenir Coach.
Je suis certifiée Maître-Praticienne » en Coaching Mental et Hypnose conversationnelle depuis 2019 par l’Académie de Coaching Mental de Michel Villacorta. Expertise Titulaire d’un diplôme d’Educatrice Spécialisée depuis 16 ans, j’ai pu acquérir une expérience dans différents secteurs : celui de l’Aide à la Jeunesse, du Handicap et celui de la Santé mentale (et psychiatrique). Dans la continuité, j’ai suivi une Spécialisation en Psychopathologie et un cursus de deux années en Coaching Mental et hypnose conversationnelle. Aujourd’hui, je continue à parfaire mes compétences dans un processus de formation systémique et thérapies familiales. Grâce aux formations poursuivies et ma pratique du Coaching Mental, je me suis vite rendu compte du champ des possibles que permet cette approche globale de la personne ayant le désir d’évoluer sur le plan personnel et qui ne sait pas comment s’y prendre. Par ailleurs, cette approche permet de révéler ce qu’il y a de meilleur en nous. Elle se focalise sur le « mieux penser » et le « mieux agir »d’un point de vue émotionnel à son environnement. Enfin, elle m’a également permis de me recentrer sur mes propres besoins, de travailler sur mes blocages et mes attentes professionnelles.
Coaching et Approche systémique:
En tant que Coach, je vous accompagne à franchir une étape : passer d’un Etat présent (besoins insatisfaits) à un Etat futur désiré (besoins satisfaits). La plupart du temps, les blocages sont vécus et s’expliquent par des croyances inconscientes limitantes et/ou des stratégies qui nous sabotent et qui nous empêchent d’avancer. Ces croyances sont le résultat de conditionnements vécus dans l’enfance et dans l’adolescence (éducation, culture, expériences +/- traumatisantes, …). A travers différentes grilles de lecture (outils, techniques et modèles) que propose cette approche, je vous aide à les faire émerger et vous accompagne dans votre processus de changement dans un cadre bienveillant et constructif.
L’approche systémique du coaching est une approche intéressante car elle centrée tant sur la personne que sur le système qui la compose. Client et coach constituent le système et s’engagent tous les deux dans la relation du Coaching. En outre, l’approche systémique vous permet d’appréhender l’humain dans son système d’appartenance : Système couple, Système famille, Système social, Système entreprise, …. Elle est un véritable levier dans le travail avec les familles et les systèmes de façon générale.
La combinaison de ces deux approches a nourri chez moi un intérêt tout particulier pour soutenir les personnes vivant un épuisement (burnout personnel, familial ou professionnel) tant cette problématique est actuelle et peut nous dévaster psychologiquement et physiquement.
Mon expertise
Dans notre société moderne, nous sommes quotidiennement sous pression, soumis à un stress qui finit par nous submerger. Que ce soit au travail, dans notre milieu familial ou d’un point de vue
individuel, la vie est remplie de situations qui peuvent mettre nos nerfs et notre stabilité à rude épreuve. En tant que coach qualifiée, je vous accompagne dans votre cheminement personnel en utilisant diverses méthodes (outils et techniques) de coaching qui ont leur preuve, permettant de trouver des solutions à votre problématique ou au changement présent. Le coaching vous permettra d’atteindre vos objectifs dans votre évolution personnelle et professionnelle. C’est un
accompagnement qui vous aide notamment à résoudre des difficultés, dépasser un moment de crise, à vous adapter à un changement de situation, à prendre des décisions, à mobiliser vos
ressources ou développer des capacités, … Dans cette perspective, je vous accompagne et vous soutiens au fil des séances en vous proposant des clés à mettre en place dans votre quotidien.
Quelques champs d’intervention : Gestion du stress et des émotions ; Augmenter la confiance en soi,affirmation, se préparer à vivre un événement anxiogène, difficultés de couples et/ou de famille,
reconversion professionnelle, burnout familial ou professionnel, retraite, développer ou augmenter sa performance, accompagner la dépression …
Alors, si vous avez l’impression de passer à côté de votre vie, de ne pas (ou plus) trouver votre place, vous hésitez ou vous ne savez pas comment parvenir à mettre ne place quelque chose aussi bien sur le
plan du bien-être personnel, au travail, en famille, en couple ou l’estime de soi…. Si vous recherchez un interlocuteur qualifié pour réfléchir et construire ensemble autour de ces diverses questions,
n’hésitez pas à prendre un rdv avec moi. La première séance est généralement un état des lieux pour l’analyse de votre demande et de vos objectifs souhaités. Elle va permettre de définir un cadre de
travail et la façon dont nous allons travailler ensemble. La temporalité est généralement courte, parfois 3,4 séances suffisent pour dénouer le nœud du problème, parfois il en faut plus. Cela est propre à chacun d’entre-nous et dépend du rythme à respecter dans le processus de changement. Le coaching est avant tout une rencontre avec nous-même….
Paul Eluard.
Public visé : Adultes et Séniors
Suivis : Individuels/Couples /Familles
